まず高いボールの打ち方ですが、打ちたい高さに目線を合わせ、いつもより左肩を上げ、右膝を少し曲げ、やや右脚に重心を移した姿勢を取ります。そしてスイング中は右脚に少し体重を感じながら高い位置に振りぬきます。
低いボールの打ち方は、ボールの位置を基本の位置よりやや中側にし、目線を低くして少し左脚に重心を移して構えます。スイング中、左脚の重心を保ち低い位置に振りぬきます。普通のショットですくい打ちが多いゴルファーにとって、ゴルフの技術としては最も難しい部類といえるでしょう。
高・低のボールを打ち分けるときの状況は、心理面でもかなり緊張する場面ですから、あまり大振りせず楽にスイングすることを心がけましょう
